进入孕晚期,请警惕早产

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  什么是早产?28足周后到37周足周之前如果妊娠终止即为早产。早产是孕妇的噩梦,它是造成新生儿死亡率高的一个原因,因此怀孕期间妈妈要注意预防早产。

  一、早产的征兆

  1.破水

  早产也会出现和足月临产相似的症状,最常见的就是破水。温热的液体会从阴道内流出,阵痛紧随而至。为了避免羊水流失过多,这时妈妈应平卧并垫高臀部,并即刻送医。

  2.下腹变硬

  大部分孕妇到了孕晚期,都会出现不规则的宫缩现象,但一般不会察觉。如果还未足月,但宫缩的时间比较规律,每隔十分钟,就可出现一次宫缩,每次持续30秒以上,同时宫颈管也有缩短,应警惕先兆流产。此时,孕妇的腹部会反复软硬交替,伴随着肌肉发硬发胀。

  3.阴道出血

  除了临产,宫颈炎症、前置胎盘、胎盘早剥等也会引起引导出血。一般来说,如果是临产出现较少。如果出血量比较多,应尽快就医。

  二、如何预防早产?

  1.怀孕前女性应重视孕前检查,尤其注意子宫功能、形态的检查与治疗。如果存在子宫畸形或其他缺陷,这代表母体无法给胎儿提供一个良好的生长环境,所以怀孕前必须进行纠正。如果存在子宫颈口松弛的情况,可在怀孕13到16周时进行纠正。

  2.怀孕期间夫妻生活应适度,不要过分刺激腹部,避免腹、便秘等问题的发生,以免使子宫受到刺激引发宫缩,导致早产。

  3.孕妇应避免搬拿重物,避免从高处取物,人多拥挤的场合尽量少去,以防碰撞腹部。

  4.避免长时间保持同一姿势,比如站立、下蹲,否则会使腹压增加,压迫子宫,很容易引发早产。

  5.孕妇要注意多休息,尤其是到了孕晚期,注意放松神经,避免紧张、焦虑、烦躁等不良情绪的刺激。

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