全程呵护文摘 之 分娩必读

白天能量水平会有轻微的起伏,这是很正常的。各种因素都会影响这种自然的起伏。这些包括睡眠和压力水平,身体活动水平和吃的食物。一般来说,吃顿饭或点心会给让你感觉更有活力。然而有些食物可能会消耗你的能量。这篇文章列举了七种可能...详情>>