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  • 姓名: 刘璇
  • 星座: 狮子座
  • 血型: A型
  • 职业: 中国女子体操队队员、著名演员
  • 主要成就:2000年悉尼奥运会平衡木冠军
  • 代表作品:《我和我的父亲》、《女拳》、《壮士出征》、《六个陌生人》
  • 家庭成员:先生王弢、男宝宝雄赳赳

“赛场翻腾旋转十余年,工作摸爬滚打亦十余年。这一次,我要放 慢脚步,以一个妈妈的身份,从孕期开始就给宝宝更多的爱与对 谈。”——刘璇

赛场上,她是体操皇后,旋转、跳跃。在生活中,她是自己的女王,坚韧、积极。宝宝的到来是人生的一个转折点,对一切都应对自如的璇女王,会如何面对母亲这一角色?在采访中,刘璇和育儿网的妈妈们分享了产后瘦身、育儿经,以及对家庭和事业的看法。

孩子的出生让妈妈有了更多的使命,大部分妈妈会羡慕那些产后依旧光鲜的少数派,却不知道心态是她们的制胜法宝。

  • 誓要与娃当“姐弟”
    育儿网:恭喜璇美人升级新妈妈,都说做妈妈是女孩成长的蜕变,你觉得自己的心态和之前有变化吗?
    是的。每次看到儿子的脸庞,我会觉得“啊,儿子好可爱啊!”正因为多了一个小成员,我身上的使命感和对于工作的期望会更高。当然,我还要保持一颗少女心,这样可以跟儿子做“姐弟”。
  • 宝宝驾到 夫妻情更浓
    育儿网:很多妈妈在宝宝来临后,不由自主地就会把所有的生活重点放到孩子身上,忽略了另一半。你会顾此失彼吗?老公会不会“吃醋”?
    宝宝还小,目前我们夫妻俩都会把重心放在宝宝上多一点。等我们和宝宝都习惯亲子关系了,我们会把重心放到生活和工作上去。目前爸爸是不太会跟儿子吃醋的,反而是爸爸经常会抱着宝宝不放手,让我非常的“吃醋”。开个玩笑。其实,我觉得爸爸特别棒,我在月子里的时候休息不好,爸爸能抱着宝宝睡两个半小时,自己的胳膊都麻了,就是为了让我睡好觉。
  • 用积极态度育儿
    育儿网:照顾孩子非常的耗精力,会不会因此忽视关心自己?
    其实在月子里的时候,我就已经开始有接少量的工作。那时,我就会把自己打扮的漂漂亮亮的,一是工作的需要,另外一个是为了让自己的心情更好,不会让自己完全沉浸在照顾宝宝的状态里。妈妈积极的生活态度也会感染宝宝,让宝宝的成长更健康。
产后身材或多或少会有些变样,瘦身是新妈妈们的热门话题。同为新妈妈的刘 璇,有没有这样的困扰呢?
  • 用积极态度育儿
    育儿网:女明星产后复出,最害怕别人说身材没恢复气色不好,你会害怕大众的这种评论吗?
    我完全没有这方面的担心。我觉得生孩子变胖,再恢复肯定需要一个漫长的过程。当然,雄赳赳非常的养妈妈,在我怀孕的时候,我的气色、身体状况非常好,只是稍微大了些肚子,产后到现在变化不是特别大,所以也挺感谢我儿子的。
  • 母乳喂养瘦身法
    育儿网:现在身材恢复得这么好,你有没有刻意进行产后瘦身?
    没有进行刻意的瘦身,我觉得最好的瘦身方式就是母乳。其实在月子里的时候,我什么都照吃,猪蹄汤、鲫鱼、肉、米饭,每一样都会均衡的补充。上课的时候我知道,母乳看似只有一种味道,但实际上妈妈吃的任何一种东西,都会引发母乳营养的细微变化。所以每一餐我都会吃得非常均衡,也比之前吃得更多。想到要把最好的母乳给宝宝,就不会有这样的难题。
  • 照顾宝宝也是良方
    育儿网:照顾孩子也有助于产后瘦身,八卦一下,你会亲自照顾雄赳赳吗?
    其实我在月子里的时候很少去插手,以前在当运动员的时候的伤病,希望在月子里做好。但是我出了月子以后回到家,宝宝的吃喝拉撒,包括洗澡啊、游泳都是亲自照顾他。我觉得这样能更好的培养亲子亲密关系。洗澡、被动操、抚触、所有一切该做的我都会做,身材恢复和照顾宝宝也有不小的关系。

重返职场
,对于妈妈们来说
,开头总是很辛苦
,一些妈妈无法坚

持选择了放弃
。而果敢的璇女王在孩子和工作的协调上处理得游

刃有余
,为新妈树了好榜样

  • 坚持工作给娃做榜样
    育儿网:产后这么快复出开工,老公支持吗?
    当然,我先生非常支持我产后这么快复出开工,其实工作对于我还是非常重要的。在没生宝宝之前就说过,我可能不是生了宝宝就在家做全职太太的那种人。我觉得有了工作,其实生活才有重心,也是给宝宝做一个很好的榜样。
  • 选择工作平衡生活
    育儿网:妈妈回归工作岗位,不管是忙工作还是照顾孩子,都很难适应。这两者你是如何平衡的呢?
    我这么快开工,会选择力所能及的工作。太累,甚至不适合我身体的工作暂时也不会做。当然,有了宝宝之后,心里会有更多的牵挂。因为我还要亲自喂他,所以在工作的选择方面,我们会考虑得比以前更加细致。用这种工作方向上的选择来平衡和养育宝宝之间的关系。我觉得这是一种很好的平衡方法。

面玲珑、坚持初心,是现代妈妈可以努力的方向。希望我们的新妈们也像刘璇一样,无论产前还是产后,都能保留自己的光鲜,在自己的舞台上,活出游刃有余的人生。

*育儿网原创策划,欢迎转载和报道,但请注明出处,违者必究!
出品时间:2016年05月04日

评论(281375人浏览,434条评论)
最新评论
泉立方洗衣片
2016-05-16 08:21

小树妈
2016-05-04 14:36

看了这么多辣妈的分享心得,突然好治愈。照顾孩子之余也不能遗忘了自己,找到自己的价值,找到生活平衡点,做一个强大的妈妈,对孩子来说才是好榜样

Y
2016-05-03 16:42

有了宝宝生活规律或多或少的会发生改变。爱生活,爱工作,让孩子从小就有好榜样。

张子宇
2016-05-03 12:48

好棒,

沐沐妈
2016-04-25 07:16

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