扫码手机看
扫二维码,
X
酷热夏季,是个多汗的季节。看着汗津津的宝贝,不少父母开始加大给宝宝洗澡的频率,更有甚者一天洗五六次。在他们看来,夏季就要勤洗澡,始终保持宝宝没有汗渍才能让他们舒适健康。但真的是这样吗?本期《育网辟谣》带您探知真相。
  • 玲儿:
    夏季这么热,宝宝特别容易出汗,一出汗身上就粘糊糊的,肯定要经常洗啊,多洗才凉爽。
  • 敏君小公主:
    夏季宝宝出汗多,身上的细菌也多,肯定要一天洗好几次,而且要用清洁力强的沐浴露才洗得干净。
  • 小俊俊:
    夏天要给宝宝多洗澡,这样才舒爽,要不然身上臭死了,每次都可以用沐浴露吧,不然洗不干净。
  • 豆子妈:
    宝宝皮肤那么娇嫩,洗的频率太高,反而会伤害到宝宝的肌肤,引起干燥瘙痒、皮疹等问题。
  • 乖萌宝贝:
    很多家长都会在宝宝一出汗后就洗澡,虽然当时很凉快,但宝宝却会因为极速的温差变化而受凉。
  • 惠子:
    夏季宝宝洗澡不能太勤,且不能选择清洁力过强的沐浴产品,温和有效最佳,每次洗澡时间也不能太长。
54.4% 45.6%
维生素AD都重要,同补效果1+1>2
李洁玲(广州伊丽莎白妇产医院儿保科主治医师)
从事临床儿科30余年,熟练掌握小儿常见病、多发病。在婴儿生长发育、智力测定、营养摄入、疾病预防等儿童保健方面有一定造诣,在省市杂志上发表多篇文章。
夏季宝宝洗澡要适度,“刚刚好”为宜
洗澡过频,宝贝皮肤受不了

0-3岁婴幼儿肌肤表层,是一层薄嫩的、呈弱酸性的皮脂层,其对保湿,防止感染和外部刺激都有很重要的作用,是宝宝接触外界环境的第一道屏障。而若在夏季给宝宝频繁洗澡,或是追求选用清洁力强的沐浴露,都势必会破坏这层珍贵的“天然屏障”,从而容易引发各种皮肤问题:

宝宝一出汗就洗澡,易受凉

宝宝洗澡时,会因水分蒸发而让其体温得到有效降低。但如果在宝宝出汗后马上洗澡,会极易让汗毛孔呈现张开状态的TA,因温差变化降低抵抗力,进而受凉引发感冒等疾病。

从保持干爽开始,减少洗澡频率

夏季洗澡频率高的宝宝,大多是由于出汗多。若妈妈们事先帮宝宝尽量保持干爽,那么洗澡频率自然就可减少。

  • 夏季应给宝宝穿柔软宽松易吸汗的衣服,当宝贝玩耍时,可以在他的背后垫上一块棉质、透气的隔汗巾,及时更换。
  • 当宝宝大汗淋漓时,应及时用干的柔软的纱巾为他擦干身体,保持宝宝全身干爽和清洁。不可让他直接对着空调出风口或电扇吹,易着凉。
  • 室内空气应保持在26~28℃,并需经常开窗通风,可以用空调、电扇等设备,但要避免宝宝直接对着冷气吹。
  • 宝宝添加辅食后,夏季食物宜清淡,适当吃些丝瓜、冬瓜、苦瓜、西瓜等新鲜蔬菜和瓜果,及时补充水分。
夏季宝宝的健康沐浴法则
夏季虽然天气炎热,宝宝出汗多,也不用一出汗就洗,建议一天最多洗1次,每次时间控制10分钟内为宜。其中一周3-4次用专用婴幼儿沐浴产品洗,此外应间或用清水洗。
一般而言,室温要控制在26~28度,洗澡水温在38度左右。
要是正规厂家生产的婴幼儿专用洗护产品;为保护珍贵皮脂膜,要选用呈弱酸性的温和洗护用品;为了不刺激宝宝娇嫩的肌肤,推荐不含皂基、二恶烷等化学添加剂,以及亲水配方易冲洗的产品。比如以初生嫩莲叶精华为主要成分的启初婴儿柔净洗发沐浴泡泡,就非常适合0-3岁肌肤娇嫩的中国宝宝,轻柔洁净,润泽易冲洗,还洗发、沐浴二合一,非常方便。
宝宝洗澡前,除了洗护产品外,还需要将其他物品准备就绪,以免手忙脚乱,如:干净衣服、大毛巾、澡盆,润肤露等。
给宝贝洗澡前,家长要保持双手洁净润泽,手指甲平滑,以免划伤宝宝。
洗澡后,应用浴巾轻轻擦干宝宝,并为宝宝抹一些保湿露让肌肤更滋润,如启初婴儿水嫩保湿露,同时也可以在宝宝皮肤褶皱处抹一些爽身粉,让宝宝随时感到干爽舒适。
先从面部,如眉毛、鼻梁、嘴巴、耳朵等部位开始清洗,洗完脸后洗头,之后再从颈部、上肢、前胸、腹部、背部、臀部依次清洗,尤其注意宝宝肌肤褶皱处的清洗。
结束语

多汗夏季,宝宝应适时洗澡。若洗澡频率过高,再加上错误的洗护用品选择、错误的沐浴方式,都极易破坏保护宝宝肌肤的珍贵“天然屏障”,从而引起干燥、瘙痒、皮疹等各种皮肤问题,以及着凉感冒等生活类疾病。所以在酷暑季节,首先应正确帮助宝宝排汗、止汗,再以正确、适度的沐浴,给宝贝一个凉爽健康的夏季。总之,夏季宝宝洗澡,少一分不行,多一分也不行,要洗得刚刚好!

piyao-xizao

*育儿网原创策划,欢迎转载和报道,但请注明出处,违者必究!
出品时间:2015年12月01日

About Ci123 - 机构简介 - 联系方法 - 招聘信息 - 服务条款 - 隐私保护 - 会员注册 - 网站帮助 - 站点地图 - 友情链接 - 广告服务